Archives de catégorie : Communication

Réagir ou répondre : Clef de maîtrise de soi et de communication

Notre société nous incite volontiers à aller vite, à réagir rapidement, sans trop réfléchir. Elle promeut la réactivité comme une qualité, une vertu. Quelqu’un qui réagit vite, c’est quelqu’un de bien, d’intelligent, de fort… Mais la réactivité n’est pas toujours … Continuer la lecture

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Harcèlement à l’école, fléau des temps modernes

Insultes, intimidations, violences physiques, attaques à connotation sexuelle, sociale, raciste… les vents sont favorables pour les harceleurs. Selon l’association e-Enfance, 10 % des écoliers et des collégiens rencontrent des problèmes de harcèlement, et pour 6 % d’entre eux, on peut … Continuer la lecture

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Décrire ses émotions

Après la maîtrise de sa respiration (cf. “Vaincre son émotivité“), la première chose à faire pour contrôler ses émotions est de reconnaître et de nommer exactement dans le détail ce que l’on ressent, au moment où on le ressent. Surtout … Continuer la lecture

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Comme l’archer zen

À Tokyo, dans le pavillon des arts martiaux du sanctuaire Meiji (dédié à l’empereur qui eut la lucidité et le courage d’ouvrir le Japon au monde vers 1870), une salle est spécialement aménagée pour le tir à l’arc. Les trois … Continuer la lecture

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Enfant et ado précoce

Quand arrive l’adolescence, tout devient très compliqué pour l’enfant précoce, à haut potentiel intellectuel. Sensible à l’extrême, il se retrouve seul et s’expose à la cruauté des autres ados. Rien n’épargne sa vulnérabilité, surtout la violence verbale qui le touche … Continuer la lecture

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Faites des compliments !

À la mort de Platon, des abeilles vinrent se poser sur ses lèvres car ses paroles étaient douces comme le miel, dit la légende. Dans notre vie moderne où tout va de plus en plus vite et où les rapports deviennent trop rationnels, il faut savoir … Continuer la lecture

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Communiquer avec les ados

En général et sauf divine surprise, la communication avec les ados est difficile. Il vaut mieux en prendre son parti et se contenter de parler le plus légèrement possible. En attendant que les nuages passent. Car l’adolescence est l’âge de toutes … Continuer la lecture

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