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Les fabuleux bienfaits de la marche
Le cavalier aveugle et les geignards
Obsession égalitaire et passion triste
Rester assis tue, levez-vous et bougez
Vélo : l’ami santé
15 raisons pour boire plus d’eau
Le secret du plaisir et de la minceur
Petit-déjeuner idéal
Ma séance de méditation
Le jeûne de 3 jours
Cohérence cardiaque, yoga du cœur
Communiquer avec les ados
Décrire ses émotions
Se fortifier par la lecture
Méditation à 4 temps
Le secret des couples qui tiennent
S’endormir sur du bonheur
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Spinoza et la joie
Face à un manager toxique
Lift de l’estomac
Faites des compliments !
Planche inclinée magique
Chanter fait du bien
Bienfaisants Oméga-3
Stretching, la discipline reine
Principes mieux que valeurs
Méditer calme aussi les enfants
Qu’est-ce que réussir sa vie ?
Pouvoir bienfaisant des arbres
Archives de catégorie : Management
“Cowalking” ou la réunion en extérieur
Il est 15 heures à Central Park. Sans surprise, on y retrouve tous les clichés habituels : des parents avec leurs poussettes, des retraités sur des bancs, le gazouillis des oiseaux et… une meute de promeneurs en costard ou tailleur. … Continuer la lecture
Le dirigeant serviteur
L’ambiance est solennelle en ce lundi matin, dans la salle de réunion d’une PME en marketing. Cinq pupitres sont installés au fond de la pièce, d’où cinq chefs de projet proposent un plan de bataille pour la semaine, à coups … Continuer la lecture
Face à un manager toxique
Un collaborateur qui désire réussir dans son poste et évoluer vers d’autres postes, doit comme on dit, peaufiner son “savoir-être” Savoir-être signifiant être à l’écoute, chercher à améliorer ses méthodes de travail, apprécier le travail d’équipe, être créatif, être autonome … Continuer la lecture
Parents, profs, patrons, managers : mêmes combats !
Les nouveaux styles de management, moins autoritaires et plus collaboratifs, avec l’essor du numérique qui favorise le travail en réseau au détriment de la hiérarchie, font converger les principes familiaux et managériaux. La sphère familiale, parce qu’on y pratique intensément … Continuer la lecture
Un président à l’optimisme entrepreneurial
Depuis sa victoire, tout le monde s’interroge sur la manière dont la start-up politique Macron relie le penser, le dire et le faire, autrement dit sa philosophie. Voici 7 éléments de réponse : En même temps : Emmanuel Macron se présente … Continuer la lecture