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Ados et compétition Aristote et l’équité Articulations et alimentation AVC : les gestes qui sauvent Avocat Bain de forêt Biodiversité Camus Citron Créativité David Servan-Schreiber DSK Déprime française Eau Eco anxiété Fenêtre d'Averton Gainage musculaire Génétique Jeûne d'un jour Jeûne de 3 jours Lift de l’estomac L’Occitane L’œuf aliment miracle Moralisme Parents et managers Pensée positive Plantes Psy Pépin de courge Raymond Devos Réagir ou répondre Samouraïs Savourer Secrets du sommeil Socrate Spinoza Sédentarité et maladies Travailler à son bonheur Victoires sur soi Vitamine D Vélo Woke attitude Yoga Yuka Émotivité
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Archives par mot-clé : Respiration complète
La respiration “breathwork”
Nous inspirons et expirons entre 20.000 et 30.000 fois par jour, souvent sans en avoir conscience et rares sont ceux qui profitent pleinement des bienfaits de la respiration. Adaptée de la respiration yogique complète, la respiration “breathwork” se fait en … Continuer la lecture