Nous passons trop de temps sur les émotions négatives qui nous rendent tristes et malheureux. Et nous passons trop vite sur les émotions positives qui nous rendent plus heureux.
Parce que nous accordons spontanément le même temps aux émotions négatives et aux émotions positives. Et parce que notre cerveau depuis la nuit des temps, pour nous maintenir en alerte, nous protéger et assurer notre survie, a pris l’habitude de s’occuper prioritairement des émotions négatives comme la jalousie, la colère, la peur etc. Il les imprime donc plus facilement dans nos têtes. Continuer la lecture
