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Top 20 des articles
• Melody Gardot sauvée par la musique et le chant
• Parents, profs, patrons, managers, mêmes combats
• Sagesse du vin rouge
• Les fabuleux bienfaits de la marche
• Tablettes, loin des enfants !• Boire de l’eau souvent
• Prendre le temps de savourer, secret du plaisir et de la minceur
• L’huile de pépin de courge : l’or vert
• Le petit-déjeuner idéal
• Ma séance de méditation• Le jeûne de 3 jours
• Cohérence cardiaque : le yoga du cœur
• Communiquer avec les ados
• Décrire ses émotions
• Enfants surprotégés, danger !• Faites bouger vos ados !
• Harcèlement à l’école, fléau des temps modernes
• La planche inclinée magique
• Le lift de l’estomac
• Se fortifier par la lectureJe m'abonne au blog
Archives de l’auteur : Henry Ranchon
Pourquoi les conflits sociaux seront de plus en plus violents
⇒ Dans une société de l’urgence où la pulsion emporte tout : Nous vivons dans une société de l’urgence comme disent les psychologues qui réclame de l’immédiateté et où l’instinct et la pulsion emportent tout. À défaut, elle a recours … Continuer la lecture
Publié dans Actualités
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Vélo, l’ami santé !
À condition de doser ses efforts et de les adapter à sa forme du moment, en tenant compte du terrain et de la météo, le vélo est un trésor de bienfaits, qu’il soit pratiqué sur route (y compris avec une … Continuer la lecture
Publié dans Corps, Estime de soi
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Se sentir mal dans une France qui va bien, une déprime bien française
Le démographe Hervé Le Bras* s’interroge : comment les Français peuvent-ils, la même année se déclarer en quasi-totalité (94 %) heureux de leur sort, selon un sondage Euro baromètre de mars 2018 et, six mois plus tard, applaudir les “gilets … Continuer la lecture
Sagesse du vin rouge
L’alcool qui est bu arrive dans l’estomac et une partie passe immédiatement dans le sang. Il va alors être dirigé via les vaisseaux sanguins vers le foie, le cerveau et le pancréas où il va commencer à se transformer en … Continuer la lecture
Quand L’Occitane accélère sa croissance avec “l’excubation”
C‘était en 2016. L’Occitane cherchait à développer un nouveau canal de distribution, celui de la vente directe, à la manière de Tupperware, Amway ou Thermomix. Mais Reinold Geiger le PDG de L’Occitane, voulait que le temps de mise sur le … Continuer la lecture
Publié dans Entreprise
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Très vieille France
Ce n’est certes pas une statistique de nature à remonter un moral que le passage à l’heure d’hiver a déjà tendance à plomber, mais elle a le mérite de fournir de la matière aux deux grands débats qui agitent en … Continuer la lecture
Le soleil d’Austerlitz, 2 décembre 1805
Par les temps qui courent, il est bon de se réchauffer au soleil d’Austerlitz qui brilla à l’aurore du 2 décembre 1805, il y a 214 ans. ♦ ◊ ♦ Napoléon décide le 23 août de faire pivoter la Grande Armée, qui … Continuer la lecture
Publié dans Actualités
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Le cavalier aveugle et les geignards
Salim Ejnaïni n’a pas grandi à la lumière du jour. II avait 6 mois quand les médecins ont annoncé à ses parents qu’il était atteint d’un cancer de la rétine. Les opérations et les traitements n’ont pu sauver sa vue. … Continuer la lecture
Prendre le temps de savourer : secret du plaisir et de la minceur
II y a aujourd’hui des raisons scientifiques d’affirmer que manger trop vite fait grossir. Manger lentement, mastiquer, savourer, jouent un rôle fondamental dans la régulation de l’appétit en envoyant au corps un signal de satiété. La satiété étant le signal … Continuer la lecture
Spinoza : Une philosophie de la joie
Spinoza (1632-1677) fut vénéré comme un sage, un saint homme, modèle d’humanité, de douceur, de réflexion, d’humilité et fut en même temps pourchassé comme un diable menaçant l’ordre établi. Car cet homme retiré qui vit pauvrement et qui ne publie … Continuer la lecture
Une trop forte compétition peut écraser certains ados
Il y a de plus en plus de pression de la société et des parents, concernant la réussite scolaire. La pression monte dès l’école sur les jeunes pour qu’ils trouvent le plus tôt possible leur orientation. Mais exercer trop de … Continuer la lecture
Publié dans Communication, Enfants et Ados
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Enfants surprotégés : Danger !
C’est un étrange phénomène qui se répand dans certains squares. Les bancs prévus pour les parents se vident. Les adultes restent collés au toboggan ou à l’échelle de corde. ” Tu veux que je te tienne ? Fais attention ! ” … Continuer la lecture
Publié dans Enfants et Ados
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