Le jeûne d’un jour

healthy-smoothieIl est naturel de jeûner, lorsque l’organisme est surchargé. Même les animaux le pratiquent quand ils ne se sentent pas bien. Jeûner soulage l’organisme et lui permet de s’auto-guérir. Continuer la lecture

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Ralentir sa respiration pour calmer son cœur

Ce qui se passe dans notre cerveau, quand on cherche ses clefs partout, quand on maudit son voisin ou son manager, quand on pique une colère, quand on est jaloux, stressé, énervé, anxieux, soucieux, amoureux… a un effet immédiat sur le cœur.

Notre fréquence cardiaque qui est normalement de 60 battements par minute s’accélère et devient irrégulière et chaotique. Comme une belle horloge qui se dérègle. Continuer la lecture

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Les clés du bonheur selon Christophe André

CrisAndré

 🙂  Être négatif, à condition d’agir

Vivre heureux, ce n’est pas être toujours heureux. Les émotions négatives ont un rôle à jouer, notamment celui de signaux d’alarme. Mais affronter l’adversité, c’est agir. Que les problèmes soient un aiguillon pour nos actions, pas pour nos lamentations. Sinon, cela s’appelle la sinistrose. Continuer la lecture

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Mères qui travaillent, bon pour les enfants et bon pour le couple

À l’occasion de la Journée internationale des droits de la femme, une étude très documentée sur les mères qui travaillent, vient d’être publiée.

Cette étude est fondée sur des enquêtes menées en 2002 et 2012 auprès de 18.000 hommes et 13.000 femmes de 24 pays d’Europe, d’Amérique du Nord et du Sud, d’Asie, du Proche-Orient et d’Australie. En voici les principaux résultats. Continuer la lecture

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La science, en marge des sociétés musulmanes

L’examen des indicateurs disponibles sur l’état de la connaissance scientifique dans le monde (nombre de publications scientifiques et de brevets, classement d’universités) permet d’établir toujours le même constat de faibles performances pour les 57 pays membres de l’organisation de la coopération islamique (OCI)

Tout se passe comme si ces indicateurs relatifs à l’état de la connaissance scientifique dans les pays musulmans pouvaient être considérés comme autant de signaux révélateurs de déficits à l’origine de crises déjà en cours et annonciateurs de celles à venir. Continuer la lecture

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