+ 600.000 lectures du blog
A propos du livre :
A propos du livre :
-
-
4 positions simples pour se relaxer 5 applications pour s'aider à méditer 5 tibétains : secret de vitalité et de longévité Activité physique et sommeil Alimentation et articulations Alimentation et sommeil Apprendre à se servir du froid Arrête de ronfler ! Arrête de ruminer ! AVC : les gestes qui sauvent Biais cognitifs et lucidité Bien dormir: les règles d'or Bienfaisants oméga-3 Boire de l'eau souvent Bouger pour mieux penser Chanter fait du bien Chantons La tendresse Cocktail de jus de légumes Combattre l'écoanxiété Comprendre les ados Confier des tâches aux enfants Courir pour vivre plus lontemps Cuisson : 6 bonnes habitudes Décrire ses émotions Défense de l'avocat Délires complotistes Déprime d'hiver et luminothérapie Emotions et confusion des idées Enfants Ados : 9 heures de sommeil Ennui et créativité Faites des compliments ! Garde ton trac près de toi Grippe rhume toux : ne pas prendre n'importe quoi Harcèlement à l'école Inactivité physique : tsunami sociétal L'ail, l'ami génial L'escrime pour enfant et ado précoce L'huile d'olive superstar L'huile de pépin de courge : l'or vert L'inaptocratie selon d'Ormesson L'élégance c'est la santé La conversation est un art La planche inclinée magique La respiration breathwork La réunion-promenade Le jeûne de 3 jours Les 7 aliments de l'Apocalypse Les bonnes raisons d'avoir confiance dans l'avenir Les civilisations se valent-elles ? Les clés du bonheur Le secret des couples qui tiennent Les mérites du théâtre Les nouvelles années folles Le son d'avoine vous veut du bien Le stoïcisme remède au coronavirus L’œuf : aliment miracle Machiavel maître du réalisme Manger du bon gras Ma petite séance de yoga Massage relaxant des pieds Ma séance de méditation Mayas et fin du monde Melody Gardot sauvée par le chant Mes 7 respirations Mes 8 assiettes Mieux dîner pour mieux dormir Mieux se nourrir : les bons réflexes Mode de vie et destin génétique Mères qui travaillent : bon pour le couple et les enfants Méditation à quatre temps Méditer au bureau Méditer calme aussi les enfants Méditer pour revenir à l'essentiel Parents profs patrons managers : mêmes combats Patience : la grande vertu Pourquoi les incompétents se croient si doués Principes mieux que valeurs Pétage de plomb et burn-out Reconnaitre un AVC à temps Régimes amaigrissants dangers ? Rééquilibrer notre consommation de protéines S'endormir sur du bonheur S'imprégner du bon et du positif Savasana : reine de la relaxation Secret du plaisir et de la minceur Se fortifier par la lecture Se muscler en restant statique Se préparer à la violence Six plantes qui nous veulent du bien Socrate : père du coaching Spinoza : une philosophie de la joie Stretching : petite discipline reine Tabac et ADN Tablettes : loin des enfants Tous au chocolat noir ! Travailler à son bonheur Vitamine D antivirus Vive la marche nordique ! Yoga anti-stress Éloge de la marche
Archives de catégorie : Communication/Leadership
La conversation est un art
Un “art” est issu d’une habileté, d’un savoir-faire, d’un procédé, d’un talent particulier. Il produit une œuvre unique qui selon les sensibilités va surprendre, mettre en délectation, étonner, ravir… “J’étais arrivé à ce point d’émotion où se rencontrent les sensations … Continuer la lecture
La conversation : Lien social en péril
Dans un monde de l’hyperconnexion, la conversation qui demande écoute et attention à l’autre, devient de plus en plus rare. Elle est souvent rompue par des interlocuteurs toujours là physiquement, mais qui disparaissent soudain après l’audition d’une sonnerie de leur … Continuer la lecture
Les mérites du théâtre
La Comédie-Française incarne le théâtre. Son répertoire, à la fois très large et fidèle à la grande tradition classique du théâtre français, explique l’identification très forte qui s’est établie entre l’institution et l’image de la France dans le monde. Surtout … Continuer la lecture
Le “cowalking” ou la réunion-promenade
Il est 15 heures à Central Park. Sans surprise, on y retrouve tous les clichés habituels : des parents avec leurs poussettes, des retraités sur des bancs, le gazouillis des oiseaux et… une meute de promeneurs en costard ou tailleur. … Continuer la lecture
Le dirigeant serviteur
L’ambiance est solennelle en ce lundi matin, dans la salle de réunion d’une PME en marketing. Cinq pupitres sont installés au fond de la pièce, d’où cinq chefs de projet proposent un plan de bataille pour la semaine, à coups … Continuer la lecture